高橋茂さんの「ソフトテニスの極意」
もしかしたら効果があるかも?って気になっている。
個人、団体での全国優勝を果たした清明学園で実際に取り入れている練習内容であり、
試合形式の練習もたくさん収録している、
机上の理論でははく実戦向きのソフトテニストレーニング法っていっているね。
ネット掲示板やSNSにネタバレデータはないかなぁ。
体格や運動神経、筋力、体力といったことを要求する指導内容ではないから、
テニス初心者でも、体が小さくても、運動神経が良くなくても、問題なく実践できるんだって。
また、それらの要素をどう強化していくかも教えてくれるみたいだよ。
本当にそうだったらいいな~。
やっぱり買ってみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
最近少し、維新、ガソリン減税で迷走 際立つ「与党寄り」、立国との分断進むについて気になっているんだ。
それじゃまたいつか書きますね。