青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した
自宅でラクにできる糖尿病改善プログラムっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
身体の仕組みを知り、理に適ったアプローチを行うことで、
血流、リンパの流れを整えていけば、糖尿病を改善することは可能だって言っているよ。
やっぱり自分次第だよね。
