山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」。
これで私の抱えてる問題も何とかなるかなぁ。
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化＆改善できるトレーニング法なんていっているね。
掲示板でも評価はいろいろだから
ちょっと悩んでいるところ。
『いかに効果的に場所と時間を利用して上達に励むのか？』という
ポイントをベースにしてメニューが組まれているから、
限られた時間しか練習できない人でも効率よくトレーニングできるとのこと。
ちゃんとサポートしてくれるのかな？
それなら試してみてもいいかも。
