本田雅人さんの《RMM》本田式・うつ病、不安障害改善プログラム
評判になっているみたい。
気になるけれど、本当に効果があるのかな?
最新の心理学・脳科学を応用して作られた
うつ病や不安障害の克服を目的としたエクササイズって言っているね。
プログラムを開始して6週間後には、うつ病・不安障害が根本から改善され、
無気力・気分の落ち込み・辛い気持ちから解放されるそうだよ。
試してみてもいいかもね^^
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