中根優子さんの「更年期障害のツラさを解消！ハッピーミドルライフ」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
更年期障害のツライ症状で悩んでいる多くの女性達に
実際に効果のあった改善プログラムっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
ちょっとしたことでイライラする事が無くなって
周りに対しても優しくなれるから、
自己嫌悪に陥らずに済むようになるんだってね。
やっぱり自分次第だよね。
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ここのところ、について気になるの。
じゃあ次の機会に会いましょう。
