ネットの口コミやレビューで噂になってるのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんて、信じられないんだけど・・・
本当なの???
書店で売っている本とは違って
本当に現実的で効果がある、という感想もあるね。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。
試してみようかな。
ネットの口コミやレビューで噂になってるのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんて、信じられないんだけど・・・
本当なの???
書店で売っている本とは違って
本当に現実的で効果がある、という感想もあるね。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。
試してみようかな。