植芝充央さんの「合気道上達革命～技と受け技術の全て～」。
年齢、性別はもちろん、経験年数などにかかわらず
合気道を上達させるポイントを映像で分かりやすく解説って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな？
試してみた人はどうだったの？
合気道の基本とも言える動きから有段者の審査に出るような応用技まで、
イメージを掴み、普段の稽古に生かせる内容になってるって言っているよ。
私でもできそうだし
買ってみようかな？
植芝充央 合気道上達革命～技と受け技術の全て～ 試してみた結果 評価
日記